Gruppi di Cammino

• Malattie cardiovascolari
• Diabete
• Ipertensione
• Cadute e fratture femore
• Tumori del colon e altri tumori maligni.

Camminare 30 minuti al giorno per 5 giorni la settimana può essere in molti casi più efficace che assumere farmaci.

Questo programma fa si che i Medici di Medicina Generale abbiano una nuova potenzialità di prescrizione terapeutica (a costo zero!) per migliorare lo stato di salute dei loro pazienti in particolare per il diabete, l’obesità e le malattie cardiovascolari, ma anche l’osteoporosi e numerosi altri problemi di salute attraverso la pratica dell’attività fisica.

I Gruppi di cammino sfruttando il meccanismo “sociale” del camminare insieme e sono una buona occasione per prendersi cura della propria salute in modo divertente.
 

Sono già in cammino
 

AIRUNO  attivo dal 2010
Ritrovo: c/o Piazza donatori del sangue
Lunedì dalle 14.30 alle 15.30
Venerdì dalle 14.30 alle 15..30

ANNONE BRIANZA attivo dal 2009
Ritrovo: c/o Parcheggio S. Giorgio
Mercoledì dalle 14.30 alle 15.30
Venerdì dalle 14.30 alle 15..30

ANNONE - LAVORATORI attivo dal 2009
Ritrovo: c/o Parcheggio S. Giorgio
Lunedì dalle 20.00 alle 21.00
Giovedì dalle 20.00 alle 21.00

BARZANO’ attivo dal 2008
Ritrovo: c/o Piazza Mercato
Martedì dalle 9.00 alle 10.00
Venerdì dalle 14.30 alle 15.30

BOSISIO PARINI attivo dal 2009
Ritrovo: c/o il parcheggio di Pre-Campel
( zona mercato)
Martedì dalle 14.30 alle 15.30
Giovedì dalle 14.30 alle 15.30

BOSISIO - LAVORATORI attivo dal 2009
Ritrovo:  c/o il parcheggio di Pre- Campel
( zona mercato)
 Lunedì dalle 18.15 alle 19.15
Venerdì dalle 18.15 alle 19.15

CALCO attivo dal 2008
Ritrovo: c/o il parco davanti alle scuole
Martedì dalle 10.00 alle 11.00
Giovedì dalle 15.00 alle 16.00

CALOLZIOCORTE attivo dal 2007
Ritrovo: Santuario S. Maria del Lavello
Lunedì dalle 9.00 alle 10.00 e dalle 20.30 alle 21.30
Giovedì dalle 9.00 alle 10.00 e dalle 20.30 alle 21.30

CASSAGO BRIANZA attivo dal 2007
Ritrovo: c/o Chiesa di Oriano
Martedì dalle 9.00 alle 10.00
Venerdì dalle 9.00 alle 10.00

CASSAGO BRIANZA lavoratori attivo dal 2010
Ritrovo c/o Piazza Trento e Trieste
Martedì dalle 15.00 alle 16.00
Giovedì dalle 20.30 alle 21.30

CASTELLO B.ZA attivo dal 2010
Ritrovo:Piazzale della Chiesa
Lunedì dalle 09.00 alle 10.00
Mercoledì dalle 14.30 alle 15..30

CASTELLO B.ZA  LAVORATORI attivo dal 2010
Ritrovo: Piazzale della Chiesa
Martedì dalle 20.00 alle 21.00
Venerdi dalle 20.00 alle 21.00

CERNUSCO LOMBARDONE attivo dal 2009
Ritrovo: c/o la palestra Comunale
Giovedì dalle 9.00 alle 10.00

CESANA B.ZA attivo dal 2010
Ritrovo:  c/o Piazzale della Chiesa
Martedì dalle 14.30 alle 15.30
Venerdi dalle 14.30 alle 15.30

CIVATE attivo dal 2010
Ritrovo: c/o Palatozio
Martedì dalle 14.30 alle 15.30
Venerdi dalle 14.30 alle 15.30

COSTAMASNAGA attivo dal 2010
Ritrovo: c/o Parcheggio presidio ASL
Lunedì  dalle 18.00 alle 19.00
Giovedì dalle 17.30 alle 18.30

DOLZAGO attivo dal 2009
Ritrovo: c/o il Municipio
Martedì dalle 9.00 alle 10.00
Giovedì dalle 15.00 alle 16.00
Venerdì dalle 20.00 alle 21.00

ELLO attivo dal 2008
Ritrovo: davanti al Municipio
Lunedì dalle 10.00 alle 11.00
Mercoledì dalle 10.00 alle 11.00

GALBIATE  attivo dal 2009
Ritrovo: c/o piazza Sen. Golfari
Lunedì dalle 14.30 alle 15.30
Martedì dalle 14.30 alle 15.30
Venerdì dalle 14.30 alle 15.30

GARBAGNATE MONASTERO attivo dal 2009
Ritrovo: davanti al Municipio
Lunedì dalle 14.30 alle 15.30
Giovedì dalle 14.30 alle 15.30

GARLATE attivo dal 2010
Ritrovo c/o parcheggio del circolo di Garlate
Martedì dalle 20.00 alle 21.00
Venerdì dalle 20.00 alle 21.00

INTROBIO attivo dal 2009
Ritrovo: piazzale dei carabinieri
Martedì: dalle 17.00 alle 18.00
Venerdì: dalle 17.00 alle 18.00

LECCO attivo dal 2007
Ritrovo: località Bione
Lunedì dalle 9.30 alle 10.30
Mercoledì  dalle 9.30 alle 10.30
Venerdì dalle 9.30 alle 10.30

LECCO - ADA attivo dal 2008
Ritrovo: c/o cimitero di Castello ingresso  A
Lunedì dalle 14.30 alle 15.30
Ritrovo: Piazza Era a Pescarenico
Mercoledì dalle 14.30 alle 15.30
Ritrovo: Via dell’Isola
Venerdì dalle 14.30 alle 15.30

LECCO -  LAVORATORI attivo dal2009
Ritrovo: c/o fontanella dietro sede Vigili del fuoco
Lunedì dalle 18.00 alle 19.00
Martedì dalle 18.00 alle 19.00
Giovedì dalle 18.00 alle 19.00

LOMAGNA attivo dal 2008
Ritrovo: c/o Il Parco Verde
Lunedì dalle 9.00 alle 10.00
Mercoledì dalle 14.15 alle 15.15
Giovedì dalle 9.00 alle 10.00

MANDELLO attivo dal 2009
Ritrovo: c/o Cento diurno anziani Comunale 
Mercoledì dalle 14.30 alle 15.30

MERATE attivo dal 2010
Ritrovo c/o il Municipio
Lunedì dalle 9.30 alle 10.30
Giovedì dalle 9.30 alle 10.30

MISSAGLIA attivo dal 2008
Ritrovo: c/o la baita degli alpini
Lunedì dalle 8.30 alle 9.30
Giovedì dalle 8.30 alle 9.30

MOLTENO attivo dal 2008
Ritrovo: c/o Parco di Villa Rosa
Martedì dalle 20.00 alle 21.00
Venerdì dalle 20.00 alle 21.00

OGGIONO attivo dal 2009
Ritrovo: c/o parcheggio di fronte banca Intesa
Lunerdì dalle 20.00 alle 21.00
Venerdì dalle 20.00 alle 21.00

OLGIATE MOLGORA attivo dal 2008
Ritrovo:  c/o  fraz. Mondonico
Martedì dalle 9.00 alle 10.00
Ritrovo: c/o Presidio ASL
Giovedì dalle  14.30  alle 15.30

OLGINATE attivo dal 2008
Ritrovo: c/o zona mercato
Martedì dalle 9.00 alle 10.00
Giovedi dalle 15.00 alle 16.00
Venerdì dalle 9.00 alle 10.00

OSNAGO attivo dal 2008
Ritrovo: c/o la stazione
Giovedì dalle 9.00 alle 10.00

PADERNO D'ADDA attivo dal 2010
Ritrovo: c/o Cascina Maria
Lunedi dalle 14.30 alle 15.30
Giovedì dalle 14.30 alle 15.30

PEREGO -  ROVAGNATE -
S. MARIA HOE’ attivo dal 2008
Ritrovo: c/o piazzale della Chiesa
Lunedì dalle 9.00 alle 10.00
Ritrovo: c/o stadio idealità in via statale
Martedì dalle 20.00 alle 21.00
Ritrovo: c/o via Pascoli
Venerdì dalle 9.00 alle 10.00

PESCATE attivo dal 2010
Ritrovo: c/o Parco La fornace uscita sottopasso
Lunedì  dalle 9.30 alle 10.30
Mercoledì dalle 9.30 alle 10.30

PRIMALUNA attivo dal 2009
Ritrovo: c/o farmacia Piazza V Alpini
Lunedì dalle 16.00 alle 17.00
Giovedì dalle 16.00 alle 17.00

ROBBIATE attivo dal 2009
Ritrovo: c/o Piazza della Repubblica
Lunedì dalle 14.30 alle 15.30
Giovedì dalle 14.30 alle 15.30

ROGENO attivo dal 2009
Ritrovo: c/o area mercatoria
Lunedì dalle 15.00 alle 16.00
Mercoledì dalle 10.00 alle 11.00

SIRTORI attivo dal 2008
Ritrovo: c/o Campo Sportivo
Martedì dalle 9.45 alle 10.45
              e dalle 19.45 alle 20.45
Venerdì dalle 9.45 alle 10.45
            e dalle 19.45 alle 20.45

SUELLO attivo dal 2009
Ritrovo: c/o parco giochi via don Casati
Martedì dalle 14.30 alle 15.30
Giovedì dalle 14.30 alle 15.30

SUELLO LAVORATORI attivo dal 2009
Ritrovo: c/o parco giochi via don Casati
Lunedì  dalle 20.00 alle 21.00
Giovedì dalle 20.00 alle 21.00

VALMADRERA attivo dal 2010
Ritrovo: c/o Centro Fatebenefratelli
Martedì dalle 9.30 alle 10.30
Mercoledì dalle17.00 alle 18.00
Venerdi dalle 20.30 alle 21.30

Per informazioni rivolgersi a:

Angela Gandolfi/Raffaella Salaroli

Corso Carlo Alberto, 120

23900 Lecco

Tel.0341/482727-482726

e-mail ricercasviluppo.medicinacomunita@asl.lecco.it